一项发表在《神经病学》(Neurology)期刊上的最新研究表明,老年人穿越马路的步态速度可能与其日后认知健康的关联性。该研究对近 4000 位老年人进行了步速测试,并将步速最快的 9% 的参与者定义为“超级健行者”,即其步速显著快于同龄同性别者的平均水平(至少高出 1.5 个标准差)。研究结果显示,这些“超级健行者”在未来出现认知能力下降的风险,相较于步速较慢的同龄人,降低了约一半。需要强调的是,这种风险降低并非指身体上的灵活性,而是指在记忆力、推理能力以及维持独立生活能力方面。